Lauf-Meditation
30. Juli 2022
Laufen beginnt im Kopf und hilft den Gedanken, ins Gleichgewicht zu kommen. Warum und wie es hilft, dem Gedankenstrudel zu entkommen, kannst du hier lesen. … Mehr Lauf-Meditation
Schlagwort: laufen
Mein 1. Marathon (Teil 2)
16. Juli 2022
Zweiter Teil meines Laufberichts zu meinem ersten Marathon, den ich mit 50 Jahren 2018 in Frankfurt lief. Hier erfährst du, wie es mir erging, ob der Mann mit dem Hammer kam und ob ich den Marathon erfolgreich beendete. … Mehr Mein 1. Marathon (Teil 2)
Mein 1. Marathon (Teil 1)
13. Juli 2022
Als ich mich an den ersten Marathon heranwagte, war ich bereits 50 Jahre alt. Würde ich als ehemalige Rückenpatientin schmerzfrei ins Ziel kommen? Begleite mich auf diese große Challenge und erfahre hier, wie ich mich vorbereitete. … Mehr Mein 1. Marathon (Teil 1)
Warum laufe ich?
5. Juli 2022
Warum laufe ich? Die Frage aller Fragen betrachte ich in diesem Beitrag philosophisch und aus meiner ganz persönlichen Sicht. Und ich gebe dir eine kleine Formel mit auf den Weg, wie ich vom Denken ins Tun komme. … Mehr Warum laufe ich?